Jum'at Sehat, Anggota Polres Bangkalan Laksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani

-

  

Polres Bangkalan, Guna tingkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, seluruh anggota Polres Bangkalan gelar TKJ (Tes Kesamaptaan Jasmani) periode I Tahun 2025 usai melakanakan Apel Pagi di Lapangan Mapolres Bangkalan pada Jum'at (14/2/2025) pagi.


Tampak satu persatu, personil mulai formulir peserta TKJ yang terdiri dari data diri, berat badan, tinggi badan, lingkar perut, tekanan darah dan langsung memakai nomor peserta TKJ sesuai batasan usia.

 

Dipimpin oleh Kasatsamapta Polres Bangkalan AKP Buntoro memimpin gerakan olahraga pemanasan (streching) sebelum dilanjutkan dengan lari mengelilingi mako Polres Bangkalan, sit up, push up, Pull up (untuk pria), Chinning (untuk wanita), dan shutle run sesuai waktu yang ditentukan.


Kasihumas Polres Bangkalan IPTU Risna Wijayati, S.H.  mewakili Kapolres Bangkalan AKBP Hendro Sukmono, S.H., S.I.K., M.I.K. usai melaksanakan tes tersebut memberikan keterangan bahwa kegiatan ini merupakan agenda tahunan bertujuan mengetahui tingkatan kemampuan dalam berolahraga tersebut sesuai standar penilaian yang diberikan

 

"Tes ini dimulai dengan tes fisik yang dapat mengukur kebugaran, stamina dan kemampuan fisik anggota. Jadi kami harap tingkatan kebugaran jasmani mereka dipertahankan atau justru harus ditingkatkan. Pola makan, istirahat, dan kebugaran tubuh tetap harus diperhatikan karena ini juga faktor penting dalam menunjang pelayanan prima di Polres Bangkalan. Selain membuat badan semakin sehat, bugar, dan kompak, dari sini kita jadi tahu seberapa kuat kemampuan kita dalam berolahraga tersebut sesuai standar penilaian yang diberikan," terangnya.

 

(tan)

Postingan populer dari blog ini

Wujudkan Program Asta Cita, Polres Bangkalan Gandeng Saka Bhayangkara Garap “Kebun Mini” Memandirikan Ketahanan Pekarangan

-
Gambar
Bangkalan - Satbinmas Polres Bangkalan sulap lahan kantor untuk dijadikan kebun mini dengan memanfaatkan pekarangan kantor untuk ditanami buah dan sayur. Hal ini merupakan pemanfaatan pekarangan kosong untuk ditanami tumhuhan sebagaimana Instruksi Kapolri serta atensi Kapolres Bangkalan AKBP Febri Isman Jaya, S.H., S.I.K., M.I.K. dalam mendukung pemerintah mewujudkan program pekarangan pangan bergizi. "Kegiatan ini untuk mendukung program Asta Cita Presiden RI Prabowo Subianto dengan memproduksi pangan sehat bergizi dikalangan perkantoran dan hari ini di Polres Bangkalan mewujudkan hal tersebut," terang Kasatbinmas Polres Bangkalan IPTU Lilis Sulistijani, S.E. saat dikonfirmasi melalui sambungan seluler (Sabtu, 9/11/2024) Aksi penanaman dilakukan oleh Anggota Satbinmas Polres Bangkalan bersama Saka Bhayangkara dengan mulai memperbaiki pekarangan yang tak terawat menjadi lebih berguna. "Pekarangan ini sebelumnya kurang termanfaatkan secara maksimal. Hanya ditumbuhi rumpu...
Baca selengkapnya

Kerja Bhakti di Kampung tangguh semeru 2020 Kapolsek Galis Polres Bangkalan gandeng Muspika

-
Gambar
            Tribratanewsbangkalan - Polresbangkalan - Polres Bangkalan - Polsek Galis, Dalam rangka menunjang Program Kapolri  dalam rangka Harkamtibmas dan cegah Covid 19 pada pagi hari ini Kamis  (18/06/2020) jam 08.30 Wib ,Kapolsek Galis Polres Bangkalan IPTU TOMY PRAMBANA, S.I.K., M.H, M.Si bersama Muspika dan instansi terkait di kecamatan galis kontrol kampung tangguh di desa Galis Dalam kesempatan pagi ini jajaran  Polsek Galis Polres Bangkalan laksanakan kerja Bhakti perihal persiapan pembentukan Kampung tangguh semeru 2020 di Wilayah kecamatan Galis dalam rangka cegah Covid 19  Kapolsek Galis IPTU TOMY PRAMBANA, S.I.K., M.H., M.Si. melalui Kasubag Humas Polres Bangkalan AKP. M.BAHRUDI ,SH. menyampaikan " bahwa petugas dari Polsek Galis akan selalu turun dan dekat dengan msyarakat tutur Kapolsek".
Baca selengkapnya

“Giat Polisi Baik,” Satbinmas Polres Bangkalan Berikan Bantuan Sosial di Ramadhan Penuh Berkah

-
Gambar
Polres Bangkalan, Satbinmas Polres Bangkalan menggelar kegiatan sosial melalui pemberian bantuan paket sembako kepada warga yang membutuhkan.   Dilakukan secara mobiling, Kasatbinmas Polres Bangkalan IPTU Lilis Sulistijani, S.E. bersama anggota satbinmas menyusuri jalan ruas protokol kota Bangkalan untuk mencari warga yang dianggap tepat sasaran dalam menerima bantuan tersebut.   Menurut Kapolres Bangkalan AKBP Febri Isman Jaya, S.H., S.I.K., M.I.K., melalui Kasatbinmas Polres Bangkalan IPTU Lilis bahwa kegiatan ini merupakan wujud nyata kepedulian Polres Bangkalan terhadap kesejahteraan masyarakat.   “Kehadiran polisi adalah untuk memberikan manfaat, kemudahan, dan pelayanan terbaik kepada masyarakat. Oleh karena itu, kita laksanakan pembagian paket sembako untuk warga yang tidak mampu. Semoga bantuan ini bermanfaat dan membawa kebahagiaan dalam menyambut Lebaran Idul Fitri yang penuh berkah ini," ungkapnya. Pada pembagian bansos ini, Satbinmas Polres Bangkalan memberik...
Baca selengkapnya